Notre méthode : la science, pas les on-dit

Ce site prend les conseils que tout le monde répète sur un court — et va vérifier dans la recherche publiée ce qui est vrai, ce qui est faux, et ce qui n'a jamais été mesuré.

La méthode, en 3 règles

  1. Chaque carte s'appuie sur la recherche publiée. Biomécanique, physiologie, psychologie du sport, statistiques de matchs : les sources sont citées en bas de chaque carte.
  2. Compréhensible par un ado. Si l'explication a besoin de jargon pour tenir debout, c'est qu'on ne l'a pas encore assez comprise. On réécrit.
  3. Honnête sur l'incertitude. Quand un chiffre varie selon les études, on le dit. Quand la science n'a pas tranché, on le dit aussi.

Pour qui ?

  • Joueurs et joueuses qui veulent progresser en comprenant ce qu'ils font ;
  • Coachs et enseignants qui veulent des arguments solides derrière leurs consignes ;
  • Parents de compétiteurs qui veulent démêler le vrai du faux ;
  • et tous les curieux qui aiment le tennis et les « pourquoi ».

Une erreur dans une carte ?

Signale-la via la page contact : si une source est mal interprétée ou dépassée par des travaux plus récents, on corrige et on l'indique. C'est comme ça que la science avance — le site aussi.

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